{"id":26329,"date":"2020-10-27T13:10:09","date_gmt":"2020-10-27T12:10:09","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ceeim.es\/archivo\/?p=26329"},"modified":"2020-10-27T13:10:09","modified_gmt":"2020-10-27T12:10:09","slug":"inteligencia-emocional-algo-cada-vez-mas-importante-para-el-emprendedor","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ceeim.es\/archivo\/es\/inteligencia-emocional-algo-cada-vez-mas-importante-para-el-emprendedor\/","title":{"rendered":"Inteligencia emocional, algo cada vez m\u00e1s importante para el emprendedor"},"content":{"rendered":"

La inteligencia emocional es una de las habilidades m\u00e1s importantes para emprender,<\/strong> pues es esencial para manejar las emociones, comunicarse mejor y resolver problemas de forma m\u00e1s eficiente.<\/p>\n

El psic\u00f3logo estadounidense Daniel Goleman cree que la inteligencia emocional (EQ) es m\u00e1s importante que el coeficiente intelectual<\/strong> (IQ) en los negocios, pues se trata de la relaci\u00f3n entre personas. Adem\u00e1s, la capacidad de reconocer los propios sentimientos y los de los dem\u00e1s caracteriza a la inteligencia, a\u00fan de forma m\u00e1s precisa que la capacidad de pensar l\u00f3gicamente.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 es la inteligencia emocional?<\/h2>\n

La inteligencia emocional es la capacidad que tiene un individuo para percibir, comprender y gestionar sus propios sentimientos y emociones<\/strong>. EQ tiene 5 caracter\u00edsticas b\u00e1sicas:<\/p>\n

    \n
  1. Conciencia de s\u00ed mismo<\/li>\n
  2. Autorregulaci\u00f3n (autocontrol)<\/li>\n
  3. Motivaci\u00f3n interna (o intr\u00ednseca)<\/li>\n
  4. Habilidades sociales<\/li>\n
  5. Empat\u00eda<\/li>\n<\/ol>\n

    Las personas emocionalmente inteligentes comprenden sus propias emociones y las ajenas, y saben manejarlas. Esto les permite aprender a controlarse, especialmente en momentos dif\u00edciles. <\/strong>Esto es fundamental, por ejemplo, en las negociaciones, en donde se requiere autocontrol y empat\u00eda, es decir, la comprensi\u00f3n de las motivaciones y los puntos de vista de los dem\u00e1s.<\/p>\n

    La relaci\u00f3n entre las personas es fundamental en los negocios, por eso los l\u00edderes necesitan tener la habilidad de mejorar esas relaciones y transformar la atm\u00f3sfera emocional.<\/strong> El ambiente t\u00f3xico es muy perjudicial para la productividad y el \u00e9xito en el trabajo.<\/p>\n

    Optimizar la gesti\u00f3n empresarial<\/h3>\n

    Adquirir estas competencias emocionales es fundamental para los emprendedores, pues ayuda a mejorar la gesti\u00f3n de la empresa<\/strong> en diversas \u00e1reas:<\/p>\n

      \n
    • Controla el estr\u00e9s.<\/li>\n
    • Mejora la satisfacci\u00f3n laboral.<\/li>\n
    • Aumenta la productividad y mejora el desempe\u00f1o.<\/li>\n
    • Permite encontrar oportunidades de negocio, as\u00ed como soluciones en momentos de crisis.<\/li>\n
    • Aumenta la flexibilidad, las relaciones, las negociaciones.<\/li>\n
    • Ayuda a desarrollarse profesionalmente, conociendo las propias debilidades y fortalezas y encontrando la forma de potenciar los propios talentos.<\/li>\n
    • Evita las distracciones emocionales innecesarias, mejorando la claridad de pensamiento, lo cual permite resolver conflictos y mejorar la toma de decisiones.<\/li>\n<\/ul>\n

      \u00bfC\u00f3mo desarrollar la inteligencia emocional?<\/h2>\n

      Hoy en d\u00eda se desarrollan programas de control de estr\u00e9s en los lugares de trabajo<\/strong>, en donde se aplican t\u00e9cnicas de relajaci\u00f3n o meditaci\u00f3n. El objetivo es adquirir ciertas capacidades que ayudan a desarrollar EQ, como la capacidad de observar y comprender las emociones.<\/p>\n

      Aprender a identificar las emociones es muy importante para comenzar a controlarlas. Esto se puede poner en pr\u00e1ctica en cualquier momento, simplemente deteni\u00e9ndonos unos minutos para pensar en c\u00f3mo nos sentimos<\/strong> y qu\u00e9 ha desencadenado ese sentimiento o emoci\u00f3n.<\/p>\n

      Resulta muy \u00fatil comenzar en los momentos en que nos sentimos bien, en lugar de hacerlo cuando surgen las emociones dif\u00edciles. Despu\u00e9s, con la pr\u00e1ctica, comenzaremos a observar y detectar las causas de la ira, la verg\u00fcenza, el miedo<\/strong>, para aprender a relacionarnos mejor con esas emociones dif\u00edciles.<\/p>\n

      Una vez que se ha avanzado en el reconocimiento de las emociones, se contin\u00faa con diversas t\u00e9cnicas que ayudan a controlarlas de forma m\u00e1s eficiente, o a transformarlas. Esta capacidad de transformar las emociones negativas en positivas<\/strong> ser\u00e1 una cualidad muy \u00fatil para cualquier emprendedor. Es una habilidad b\u00e1sica de liderazgo y mejora las relaciones, as\u00ed como el entorno de trabajo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      La inteligencia emocional es una de las habilidades m\u00e1s importantes para emprender, pues es esencial para manejar las emociones, comunicarse mejor y resolver problemas de forma m\u00e1s eficiente. El psic\u00f3logo estadounidense Daniel Goleman cree que la inteligencia emocional (EQ) es m\u00e1s importante que el coeficiente intelectual (IQ) en los negocios, pues se trata de la relaci\u00f3n entre personas. Adem\u00e1s, la capacidad de reconocer los propios sentimientos y los de los dem\u00e1s caracteriza a la inteligencia, a\u00fan de forma m\u00e1s precisa que la capacidad de pensar l\u00f3gicamente. \u00bfQu\u00e9 es la inteligencia emocional? La inteligencia emocional es la capacidad que tiene un individuo para percibir, comprender y gestionar sus propios sentimientos y emociones. 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