{"id":26018,"date":"2020-09-16T09:27:30","date_gmt":"2020-09-16T08:27:30","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ceeim.es\/archivo\/?p=26018"},"modified":"2020-09-16T09:27:30","modified_gmt":"2020-09-16T08:27:30","slug":"tips-para-ser-eficaz-en-el-teletrabajo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ceeim.es\/archivo\/es\/tips-para-ser-eficaz-en-el-teletrabajo\/","title":{"rendered":"Tips para ser eficaz en el teletrabajo"},"content":{"rendered":"<p>Teletrabajo. Una de las palabras que m\u00e1s se han hecho a nuestras conversaciones del d\u00eda a d\u00eda en este 2020 del que ya hemos cumplido dos tercios para dejar atr\u00e1s, y que tan patas arriba ha puesto nuestras vidas. La pandemia del coronavirus nos ha hecho modificar multitud de h\u00e1bitos, restablecer prioridades y administrar de una manera diferente nuestro tiempo libre. C\u00f3mo no, tambi\u00e9n ha afectado al empleo. <strong>Miles de espa\u00f1oles han descubierto lo que es el teletrabajo, con la imposibilidad de reunirse cada d\u00eda en la oficina como iba siendo habitual, y otros muchos se han tenido que entregar forzosamente a \u00e9l m\u00e1s que nunca<\/strong>. El teletrabajo no es otra cosa que trabajar a distancia, es decir, desde casa. Y, claro, eso no quiere decir que todo sean comodidades, por lo que vamos con unos <strong>tips o consejos para que puedas ser m\u00e1s eficaz<\/strong>, aunque hayas convertido el sal\u00f3n de tu casa en tu oficina.<\/p>\n<p>Lo primero, c\u00f3mo no, es mantener siempre en mente que estamos en horario laboral y que, cuando estamos trabajando, no estamos haciendo otra cosa. Este es el primer desaf\u00edo, puesto que el entorno influye mucho y <strong>mentalmente hemos de prepararnos para asumir que estamos trabajando<\/strong> pese a que lo que tengamos a escasos metros de distancia sea la televisi\u00f3n, el frigor\u00edfico o un sof\u00e1 de lo m\u00e1s tentador.<\/p>\n<p>Plante\u00e9moslo como si nos levant\u00e1ramos un d\u00eda normal para ir a la oficina. Suena el despertador, nos desperezamos, vamos al cuarto de ba\u00f1o y desayunamos. Y ahora, \u00bfqu\u00e9? Ser\u00eda el momento de vestirse para salir de casa a la oficina. Pues, salvo por el detalle de abrir la puerta y enfilar hacia la calle, hagamos lo mismo. <strong>Mantenernos con el pijama puesto solo har\u00e1 m\u00e1s dif\u00edcil liberarnos de la pereza que nos atrapa cada ma\u00f1ana<\/strong> y de lo que solemos hacer cuando nos vestimos as\u00ed para estar en nuestra casa: descansar.<\/p>\n<p>Estamos en horario de trabajo y tenemos que cumplirlo, por lo que a la misma hora a la estar\u00edas encendiendo el ordenador de la oficina debes estar haciendo lo propio con el que vayas a utilizar en casa. Mientras carga, puedes aprovechar para echar un vistazo a tu alrededor. \u00bfDir\u00edas que es un entorno de trabajo agradable? <strong>Una de las claves de favorecer la productividad tambi\u00e9n est\u00e1 en crear a nuestro alrededor un entorno que nos permita estar concentrados en nuestra labor<\/strong> al mismo tiempo que nos encontramos en comodidad. Asiento ergon\u00f3mico, buena conexi\u00f3n a Internet, espacio para tomar notas, tener a mano el material de trabajo, contar con la iluminaci\u00f3n adecuada, una planta\u2026<\/p>\n<p>Nos ponemos a trabajar y <strong>seguimos una lista de tareas ordenadas en prioridad seg\u00fan su urgencia e importancia<\/strong>, algo siempre fundamental para mantener un orden y ser eficaces en cada una de las responsabilidades de las que estamos a cargo. Esto es importante puesto que, si no respetamos un orden, acabamos saltando de tarea a tarea sin haber terminado la anterior a la que le sucede, y perdemos la concentraci\u00f3n.<\/p>\n<p>Supongamos que han pasado un par de horas y nuestra productividad ha sido satisfactoria. Quiz\u00e1s ser\u00eda este el momento de salir a tomar un caf\u00e9 y una tostada. \u00bfPor qu\u00e9 no? Si antes no tuviste o no deb\u00edas hacerlo, <strong>puede ser este el momento para aprovechar y conectar con tus compa\u00f1eros de trabajo<\/strong> y compartir asuntos relacionados tanto con vuestra actividad laboral como los que no. Algo que causa debate es la m\u00fasica: si en tu oficina te estaba permitido y crees que ayuda a tu concentraci\u00f3n, si\u00e9ntete libre. Pero, si por el contrario es algo que antes te estaba prohibido, y en un ejercicio de honestidad no te consideras la persona m\u00e1s concentrada del mundo, intenta evitarlo.<\/p>\n<p>Eso s\u00ed, no olvides que est\u00e1s trabajando. <strong>No extiendas demasiado las pausas para no perder ritmo, y no caigas en la tentaci\u00f3n de quitarte alguna tarea del hogar de encima<\/strong> aprovechando que est\u00e1s en casa, puesto que eso condenar\u00e1 tu productividad y alargar\u00e1 tu jornada laboral, puesto que no podr\u00e1s cumplir a tiempo lo que ten\u00edas que hacer.<\/p>\n<p>Y es que <strong>el horario es fundamental<\/strong>. Tienes que respetar el de entrada, pero tambi\u00e9n el de salida. Y para ello deber\u00e1s haber cumplido con tus objetivos propuestos en tiempo y forma. En la organizaci\u00f3n est\u00e1 el secreto.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Resumamos<\/strong>:<\/p>\n<ul>\n<li>Lev\u00e1ntate cada d\u00eda como si fueras a trabajar.<\/li>\n<li>V\u00edstete.<\/li>\n<li>Aseg\u00farate de que trabajas en un entorno favorecedor y con disposici\u00f3n de todo aquello que necesitas.<\/li>\n<li>Sigue un orden en tus tareas diarias.<\/li>\n<li>Mantente en contacto con tus compa\u00f1eros y superiores.<\/li>\n<li>Haz pausas breves.<\/li>\n<li>No olvides que, aunque est\u00e9s en casa en horario laboral, es como si estuvieras en tu oficina: las tareas del hogar, a su debido momento.<\/li>\n<li>Cumple el horario de entrada y salida.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Teletrabajo. Una de las palabras que m\u00e1s se han hecho a nuestras conversaciones del d\u00eda a d\u00eda en este 2020 del que ya hemos cumplido dos tercios para dejar atr\u00e1s, y que tan patas arriba ha puesto nuestras vidas. 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